正规羽毛球比赛规则 羽毛球精神是什么
admin2年前121
正规羽毛球比赛规则：羽毛球比赛是一项非常受欢迎的运动，它有一些基本的规则，以确保比赛的公平性和有趣性。以下是一些常见的正规羽毛球比赛规则：1. 场地尺寸：羽毛球比赛场地应该是一个长方形，长度为13.4...
正规篮球花式运球教学 篮球公园勇士队夺冠
admin2年前86
正规篮球花式运球教学：一、起步1、站在篮球场中央，双脚分开，左脚在前，右脚在后，两脚掌放在地板上；2、双手握篮球，双脚撑地，身体稳定；3、将篮球放在左脚前脚掌上，双手抓住篮球，右脚从篮球右侧移开；4、...