打篮球怎样滞空上篮 吴亦凡参加的篮球节目

admin2年前篮球89

打篮球怎样滞空上篮:

滞空上篮是指在空中抛出篮球,用腿力量带动身体,达到上篮的目的。

1.把脚轻轻抬起,膝盖向外侧展开,踝关节向外伸直;

2.把双脚稍微拉开,把双膝向内收紧,把双腿稍微收紧;

3.把双膝向外伸开,身体向后面倾斜,双手用力把球抛出;

4.双腿的重量均分在双膝之间,双腿根据球的高度和落点调整方向,把双臂伸直,把球抛向篮筐;

5.在抛出球的同时,要做出跳跃动作,双手把球传到篮筐上,落点要准确,力度要足够;

6.当落点在篮筐上时,要瞬间把双手前伸,把球抓住,然后落地完成投篮动作。

吴亦凡参加的篮球节目:

1、《咆哮吧篮球》:

《咆哮吧篮球》是一档由湖南卫视推出的篮球类节目,节目由著名歌手兼演员吴亦凡担任主持。节目中,五位明星篮球球员将结合自己的专业篮球技能,搭配篮球技术,现场进行激烈的竞技。节目既有激情洋溢的篮球比赛,也有充满欢乐的明星活动,期待着吴亦凡的精彩主持,给观众带来不一样的视听盛宴。

2、《篮球兄弟》:

《篮球兄弟》是一档由湖南卫视推出的篮球竞技节目,由著名歌手兼演员吴亦凡担任主持。节目中,四位明星篮球球员将结合自己的专业篮球技能,搭配篮球技术,现场进行激烈的竞技。节目结合了趣味性的篮球比赛,以及精彩的明星表现和独特的现场体验,期待着吴亦凡的精彩主持,给观众带来不一样的视听盛宴。

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