打篮球怎样滞空上篮：

滞空上篮是指在空中抛出篮球，用腿力量带动身体，达到上篮的目的。

1．把脚轻轻抬起，膝盖向外侧展开，踝关节向外伸直；

2．把双脚稍微拉开，把双膝向内收紧，把双腿稍微收紧；

3．把双膝向外伸开，身体向后面倾斜，双手用力把球抛出；

4．双腿的重量均分在双膝之间，双腿根据球的高度和落点调整方向，把双臂伸直，把球抛向篮筐；

5．在抛出球的同时，要做出跳跃动作，双手把球传到篮筐上，落点要准确，力度要足够；

6．当落点在篮筐上时，要瞬间把双手前伸，把球抓住，然后落地完成投篮动作。

篮球有那些教学法：

1、重复法 重复法是一种有效的教学法，它是以复现训练技术动作和技术技巧为基础，通过反复练习来提高运动技术的有效方法。在篮球教学中，可以把投篮、传球、突破、跑位、抢断等技术动作重复练习，以提高篮球技术。

2、指导与示范法 指导与示范法是教师将动作分解、细化，并通过理论讲解、例子讲解、实物示范等方法，指导学生正确掌握篮球技术的一种教学方法。

3、灵活组合法 灵活组合法是将各种技术动作和技巧组合在一起，让学生在比赛中运用技术动作和技巧，从而提高篮球技术的有效方法。

4、模仿法 模仿法是学生通过模仿教师或优秀运动员的动作来掌握篮球技术的一种教学方法。

5、游戏法 游戏法是通过游戏的形式来训练学生篮球技术的一种教学方法。通过游戏，学生可以在轻松的氛围中学习和练习篮球技术，在提高篮球技术的同时也可以增强学生的组织能力和团队合作能力。