羽毛球护膝：

羽毛球是一项需要大量奔跑、跳跃和转身的运动，护膝是非常重要的保护装备。以下是一些选择和使用羽毛球护膝的建议：

1. 选择合适的护膝：选择合适的护膝是非常重要的。您应该选择适合您大小和形状的护膝，并且应该有足够的支撑和柔软性，以便您可以自由移动。

2. 确保正确穿戴：将护膝正确穿戴非常重要。将护膝放在膝盖上，确保它贴合并保持紧固。如果护膝不合适或者没有正确穿戴，可能会限制您的活动能力或导致不舒适。

3. 经常清洁：经常清洁护膝可以帮助保持其卫生和持久性。如果您的护膝已经脏了，可以用温水和肥皂清洗，但不要使用漂白剂或强力清洁剂，因为这些会损坏护膝材料。

4. 在需要时更换：如果您的护膝已经磨损或损坏，应该及时更换。使用损坏的护膝可能无法提供足够的支撑或保护，从而增加受伤的风险。

5. 注意保暖：在冷天气条件下进行羽毛球活动时，注意保暖。穿上适当的衣服和护膝，以保持身体温暖，防止受伤。

总之，选择和使用适当的羽毛球护膝可以帮助您减少受伤的风险，提高运动表现，并保持健康和安全。

2017山东省羽毛球比赛：

2017山东省羽毛球比赛是由山东省体育局主办的一项全省性羽毛球比赛，旨在推动羽毛球运动的发展，让更多的人参与到羽毛球运动中来。

比赛由山东省比赛管理办公室负责组织，全省各县市及部分大学参加，比赛形式为男女团体赛，男女单打及混双赛。比赛分为晋级赛和决赛两个阶段，晋级赛分别在山东省各地举行，总决赛在济南举行。

比赛分为晋级赛和决赛，晋级赛分别在各地举行，总决赛在济南举行。晋级赛采取小组赛制，每组8支队伍，比赛时间为3小时，最终4支队伍晋级决赛。决赛则采取单循环制，每支队伍比赛3场，最终获胜者获得冠军。

比赛由各县市及部分大学参加，由专业裁判和教练员评分，以确定最终获胜者。此外，为了推动比赛的进行，比赛组委会还设置了最佳运动员奖，以表彰参赛选手的精神。