羽毛球拿拍的正确姿势：

1、准备状态：站立时，脚跟紧贴地面，双脚稍微分开，胸部抬高，肩部向后放松，手腕和前臂自然向前弯曲，球拍放在右手中，球拍的头部放在右侧，上臂贴紧身体，肘部稍微抬高，头部摆正，眼睛注视羽毛球。

2、发球：发球时，右脚向后踏出，双膝轻微弯曲，身体稍微前倾，球拍右把手向后拉回，拍面稍微垂直，球拍下摆把手往前推，腕部蓄力，然后将球拍挥出，发出球拍的挥拍声，然后将身体恢复到发球前的姿势。

3、接发球：接发球时，右脚向前踏出，左脚略微向后移动，双膝略微弯曲，身体略微前倾，球拍右把手拉回，拍面垂直，右臂贴紧身体，左臂下摆，腕部略微弯曲，腕部蓄力，然后将球拍向球拍头部挥出，发出挥拍的声音，然后将身体恢复到接发球前的姿势。

青岛新兴体育馆羽毛球：

你好！青岛新兴体育馆是一座现代化的综合性体育场馆，其中包括了羽毛球场地。这里的羽毛球场地设施应该非常齐全，包括了标准的场地尺寸和高品质的场地材料，让运动员们可以在这里尽情地发挥自己的技术和能力。

如果你是一个羽毛球爱好者，那么你一定会在这里感受到运动的乐趣和挑战。无论是想要进行个人练习，还是组织一场友谊赛或者比赛，青岛新兴体育馆的羽毛球场地都是一个非常不错的选择。