篮球练多久才有手感 腾讯篮球直播

admin2年前73
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篮球练多久才有手感:篮球练习需要全面而系统的训练,如果每天坚持练习,一般来说,大约需要1-2个月的时间就能产生一定的手感。首先,注重基础训练,主要是练习投篮、传球、控球、跳投等基本动作,比如投篮时要注...