篮球防守一侧怎么站位：

篮球防守时，一般要求球员保持身体紧凑，把身体放在对方要进攻的方向。

首先，对自己的身体位置有一定的要求。身体应该尽量站立，并放在对方要进攻的方向，同时保证腿与腿之间的距离不要太大。身体应该尽量保持一定的高度，以便随时反应。

其次，要做好眼睛的观察，尽量做到视野全面，以便及时发现对方的进攻动作，并做出应对措施。

最后，要做好双脚的站位，左右脚的距离要调整到合适的位置，以便及时作出反应。双脚的站位要稳定，走步也要比较稳定，不要做出大的跳跃动作，以免影响反应能力。

意大利篮球 3打5：

意大利篮球3打5是一种以3位运动员为比赛单位的篮球比赛，又称为“3x5”或“3v5”。比赛在一个普通的篮球场地上进行，双方各有3名球员，而比赛时间则是2个15分钟的半场，比赛最终得分者获胜。

比赛分为两个阶段，第一阶段为有限时间的“首投”，双方可以在比赛中交换马克，但是没有抢断的权利。“首投”的结束标志着第二阶段的开始，双方可以自由抢断。

比赛中投篮得分的高低决定了胜负，投篮得分最高的队伍获胜。比赛中还有许多规则，比如踢球，推搡，抢断，防守，抢断等，都是必备的技能。

意大利篮球3打5比赛比较有趣，它更加重视球员的技术，而且比赛结果更具悬念性，因此在意大利受到很多篮球爱好者的欢迎。