乒乓球推挡技术教案：

你好！很高兴能帮助你制作乒乓球推挡技术教案。以下是一个简单的教案：

目标：教授乒乓球推挡技术

材料： - 乒乓球拍 - 乒乓球 - 乒乓球桌

步骤： 1. 确定正确的姿势。站直，双脚分开与肩同宽，拍子握紧，手臂伸直，肘部微屈，眼睛注视球。 2. 练习击球。在乒乓球桌前，练习击球，以适应球的速度和旋转。 3. 练习推挡。将球打到对方的一侧，对方返回球时，使用推挡技术回击球。注意手臂的姿势和力度，以保持球的速度和方向稳定。 4. 练习改变球的方向。在推挡球时，尝试改变球的方向，使对手难以接球。 5. 练习推挡球的高度。尝试推挡球的高度，以适应对手的位置和身高。

注意事项： - 保持放松和自然的姿势，避免用力过度。 - 练习时，要注意球的速度和旋转，以便更好地控制球。 - 练习时，要注意呼吸，以保持放松和集中。

希望这个教案对你有所帮助！

赞美乒乓球的经典语句：

乒乓球是一项充满速度、技巧和智慧的运动，因此有很多经典的赞美语句。以下是一些我喜欢的：

1. "乒乓球是一项能够展现人类最高技术水平的运动。" - 这句话来自于前世界冠军、乒乓球名将王楠。

2. "乒乓球是一种艺术，一种不可思议的艺术。" - 这是著名的瑞典乒乓球选手约翰-威克曼的说法。

3. "乒乓球是一种美妙的运动，它需要速度、力量、技巧和耐力。" - 这句话来自于前世界冠军、乒乓球名将张怡宁。

4. "乒乓球是一项非常具有挑战性的运动，需要你有强大的心理素质和专注力。" - 这是乒乓球名将马琳的说法。

5. "乒乓球是一项让人感到无比激动和兴奋的运动，它让你感受到身体和心灵的完美结合。" - 这句话来自于前世界冠军、乒乓球名将王皓。