学习网球的基本功主要包括以下几个方面：

1. 握拍方式：

   • 东方式握拍：这是最常见的握拍方式，适合大多数初学者。握拍时，手掌握住拍柄，拇指和食指形成一个“V”字形，拇指放在拍柄的背面。
   • 西方式握拍：适合喜欢打上旋球的选手。握拍时，手掌几乎平放在拍柄上，拇指和食指的“V”字形指向拍柄的侧面。
   • 大陆式握拍：适合发球、截击和高压球。握拍时，手掌稍微倾斜，拇指和食指的“V”字形指向拍柄的顶部。

   案例：初学者小明选择了东方式握拍，因为他发现这种握拍方式更容易控制球的方向和力度。

2. 站姿和准备动作：

   • 站姿：双脚分开与肩同宽，身体稍微前倾，膝盖微屈，保持平衡。
   • 准备动作：持拍手在身体前方，非持拍手轻轻扶住拍颈，眼睛注视来球。

   案例：小明在练习时，教练要求他保持正确的站姿，这样在击球时能够更好地发力。

3. 击球动作：

   • 正手击球：从准备动作开始，向后引拍，拍面稍微倾斜，击球时身体转动，拍面与球接触时保持水平，击球后随挥动作要完整。
   • 反手击球：与正手类似，但引拍方向相反，击球时身体稍微侧向，拍面与球接触时保持水平。

   案例：小明在练习正手击球时，教练强调了引拍和随挥动作的重要性，帮助他更好地掌握击球技巧。

4. 步法和移动：

   • 小碎步：在准备击球时，双脚不停地小幅度移动，保持身体平衡。
   • 交叉步：在快速移动时，使用交叉步可以更快地到达击球位置。
   • 滑步：在横向移动时，使用滑步可以保持身体的稳定。

   案例：小明在练习步法时，教练要求他不断地进行小碎步练习，以提高他在场上的灵活性。

5. 发球：

   • 准备动作：双脚分开，身体稍微侧向，持拍手在身后，非持拍手托住球。
   • 抛球：非持拍手将球抛向空中，高度适中。
   • 击球：持拍手从后向前挥拍，拍面与球接触时保持水平，击球后随挥动作要完整。

   案例：小明在练习发球时，教练强调了抛球的高度和击球的时机，帮助他提高发球的成功率。

6. 截击和高压球：

   • 截击：在网前快速反应，拍面稍微倾斜，击球时手腕保持稳定。
   • 高压球：在对方回球较高时，跳起击球，拍面与球接触时保持水平，击球后随挥动作要完整。

   案例：小明在练习截击时，教练要求他保持拍面的稳定，以提高截击的准确性。

通过以上基本功的练习，初学者可以逐步掌握网球的基本技巧，为后续的进阶训练打下坚实的基础。