乒乓球上旋球和下旋球：

你好！乒乓球上旋球和下旋球是乒乓球比赛中非常常见的技巧之一。上旋球是指球员在击球时向上旋转球，使球在落地后向上弹起并向前旋转，而下旋球则是指球员在击球时向下旋转球，使球在落地后向下弹起并向前旋转。

上旋球和下旋球的使用可以改变球的弧线和速度，使对手难以接球。例如，上旋球可以使球飞得更高，使对手难以接近球，而下旋球则可以使球飞得更低，使对手难以控制球的方向。

要在比赛中使用上旋球和下旋球，需要练习正确的技巧和击球姿势。这包括正确的手腕和手臂动作，以及准确的球路和落点。通过反复练习，你可以提高自己的技巧水平，并在比赛中使用这些技巧来击败对手。

乒乓球如何削球：

削球是乒乓球中一项非常重要的技巧，能够让你在比赛中占据优势。下面是削球的基本步骤：

1. 准备：站在乒乓球桌的后方，双脚分开与肩同宽，身体微微向前倾斜，保持平衡。

2. 拍子握法：使用削球拍，握法应该是“弱握”，即握拍杆的手应该松散地握住，不要用力过度。

3. 击球：在对手发球时，用拍面从下往上轻轻地刮打球，让球上旋，使其在对手接球时难以处理。同时，要注意击球的力度和角度，以确保球的落点和弧线。

4. 反弹：当对手接球时，球会反弹回来。你需要在准备好的位置上迅速移动并准备下一个击球。

需要注意的是，削球需要练习和耐心。在练习时，可以找个搭档来进行对练，逐渐熟练掌握削球技巧。