反手羽毛球：

反手羽毛球是指在羽毛球比赛中使用非主力手（通常是左手使用右手，或右手使用左手）击打球的技巧。这种技巧对于左右手均衡发展和增强比赛灵活性非常重要。对于初学者来说，学习反手羽毛球可以帮助他们更好地掌握技能和提高击球准确度。对于专业球员来说，掌握反手羽毛球也是提高比赛水平和战胜对手的重要技能。

回旋羽毛球：

回旋羽毛球是一种羽毛球运动技巧，它可以用来增强对手的疲劳和提高进攻技巧。它的基本原理是，在一次击球中，服务者用自己的击球力量使球轨迹形成一个回旋曲线，使对手跳起来，由于跳起来的距离远大于平地击球时，使得它在击球时疲劳更大，而且容易出错，从而获得比赛优势。回旋羽毛球的关键在于球的击打方式，需要用自己的击球力量使球轨迹形成一个大的回旋曲线，使球从更远的位置回到击球者手上，这样就可以使得对手疲劳更大。