投篮球放哪 篮球传球分类

admin2年前篮球56

投篮球放哪:

投篮球的正确姿势有两种,一种是前摆式,一种是后摆式。

前摆式:

1、先将球放在手掌中间,把小指和无名指放在前面,中指、食指和大指放在后面,然后向前走一步,踩定脚尖,把球投向篮筐。

2、把大臂抬起,垂直于身体,把球置于前面,双脚分开,脚尖踩定,右脚略向前,有利于发力,右肘向前伸直,同时将头轻轻向下,保持身体稳定。

3、用右腕轻轻把球拉向身体,右肘稍微弯曲,然后把球从右肘处推向球框,同时腕部用力,把球抛向球框,尽量把球投入篮筐中。

后摆式:

1、将球放在右手掌中间,把小指和无名指放在前面,中指、食指和大指放在后面,双脚略向前,脚尖踩定,右肩略向前,头轻轻向下,以便更好地控制球的落点。

2、把大臂抬起,垂直于身体,把球置于前面,右肘稍微弯曲,同时右腕将球向后摆动,然后放手,右腕向前伸开,同时把球抛向球框,尽量把球投入篮筐中。

篮球传球分类:

一、基本传球 1.直传:从手臂前伸,将球从一名球员传给另一名球员,不经过任何物体。 2.手顶传球:将球从手顶往上传,然后给同伴。 3.跳传:将球从地面上跳起,然后给同伴。 4.转身传球:在拿球的同时,将自己的身体转向,从后跃传球给同伴。

二、特殊传球 1.抛传:将球轻轻抛出,给到对手较远的位置。 2.后仰传球:将球由低处抛出,给出同伴。 3.转身空档传球:空档传球,给出同伴。 4.回传:将球从一个方向传到另一个方向,以回避对手的防守。

标签: 篮球传球

相关文章

打篮球的投球技巧 篮球怎么投篮姿势

打篮球的投球技巧 篮球怎么投篮姿势

打篮球的投球技巧:一下1、正确的姿势:在准备投球时,站立的姿势要正确,身体要保持直立,双脚稍微分开,身体重心要稳定,头部保持正直,肩膀轻松,双臂放松。2、手指:投球时,应该使用五个手指抓住篮球,手指应...

街头篮球 我吃 中国篮球名单2015-2016

街头篮球 我吃 中国篮球名单2015-2016

街头篮球 我吃:一下街头篮球街头篮球是一种更加激烈的篮球比赛形式,它在公共场所组织,比如路边的小公园,学校的操场,购物中心的停车场,街道上的小巷等。参赛选手可以是专业或业余,比赛也有许多不同的玩法,比...

nba尼克斯虎扑篮球 2017篮球国际友谊赛

nba尼克斯虎扑篮球 2017篮球国际友谊赛

nba尼克斯虎扑篮球:尼克斯虎扑篮球是美国篮球联盟(NBA)旗下的一支新生球队,成立于2020年7月6日。尼克斯虎扑篮球由当地篮球运动员、业界精英以及社会活跃分子组成的队伍,旨在为当地社区和篮球爱好者...

北京 篮球活动 天津篮球赛事直播

北京 篮球活动 天津篮球赛事直播

北京 篮球活动:你好!你想了解北京的篮球活动吗?北京是的首都,也是一个非常大的城市,有很多篮球活动可以参加。你可以在当地的社区或体育馆寻找篮球俱乐部或组织,也可以在网上搜索相关信息。此外,北京还有很多...

打篮球的手法

打篮球的手法

打篮球是一项综合性的运动,包括传球、运球、投篮、防守等多个方面的技术和手法。下面将详细介绍打篮球的一些关键手法:本文文章目录1. 运球技巧2. 传球技巧3. 投篮技巧4. 防守技巧5. 篮板技巧6....

佛山儿童篮球培训学校 篮球明星去世 4月21日

佛山儿童篮球培训学校 篮球明星去世 4月21日

佛山儿童篮球培训学校:佛山儿童篮球培训学校是佛山市最早成立的专业篮球培训机构,致力于培养儿童篮球运动的技术、体能及心理素质,实现童子篮球明日之星的理想。该学校设有专业的篮球教学团队,一流的篮球教练,以...