打羽毛球三角肌疼 中韩羽毛球决赛结果

admin2年前88
打羽毛球三角肌疼 中韩羽毛球决赛结果
打羽毛球三角肌疼:听起来你最近打了很多羽毛球,是吗?三角肌疼痛可能是由于过度使用或过度训练引起的。建议你先停止打羽毛球,给肌肉充分的休息时间,让它恢复。你可以使用热敷或冷敷来缓解疼痛,也可以使用一些止...