从小白到神射手:儿童篮球投篮基础训练全攻略

admin1周前7
儿童篮球投篮基础训练是培养孩子篮球技能的重要环节。以下是详细的训练方法,包括基本动作、训练步骤和案例分析。 一、基本动作 站姿:双脚分开与肩同宽,膝盖微屈,身体重心略向前倾,保持平衡。 握球:双手握...