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踢足球可以帮助提高免疫力，但要注意的是，这并不是唯一的方法，而是与健康生活方式和饮食等因素相结合才能达到最佳效果。以下是踢足球如何有助于提高免疫力的详细介绍：本文文章目录1. 增强心肺健康2. 减轻压...