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乒乓球是一项需要细致精湛的技巧和基本功扎实的运动。每日进行50个基本功练习是一种很好的方法，可以帮助你提高球技、反应速度、力量和控制能力。以下是乒乓球基本功的一些重要练习，你可以每日进行50个次数的训...