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纳什如何用网球练篮球：网球可以帮助练习篮球的移动性和反应能力：1.跳跃训练：用网球拍来发送球，让自己跳跃接球。这样可以培养自己的跳跃能力。2.反应能力训练：用网球拍来发送球，让自己在规定时间内快速反应...