广西羽毛球名将：

你好！广西有很多优秀的羽毛球运动员，其中最著名的可能是林丹。不过，林丹并不是广西人，他来自福建省。在广西本地的羽毛球运动员中，也有一些非常出色的选手，例如罗兰、杨蕙如等等。这些运动员在国内和国际比赛中都有出色的表现，为广西羽毛球事业做出了重要贡献。

羽毛球培训课：

羽毛球培训课是专门为羽毛球爱好者提供的技术训练课程，旨在提高运动员在技术和理论上的素养。课程内容主要包括：

1、基本动作训练：包括击球，跑步，跳跃，跳跃等基本动作训练，以达到技术训练的效果。

2、技术把握：通过抓住羽毛球拍及控制球的操作，掌握击球精确性，以及击球位置，角度等技术把握，来提高羽毛球技术水平。

3、理论知识：介绍羽毛球的比赛技巧，规则知识，以及比赛策略，让学员了解羽毛球比赛中的各种法则，以及各种打法的特点。

4、竞技实践：结合理论知识，让学员参加比赛，熟悉比赛场地，以及比赛时间，熟练掌握各种击球策略，积累实战经验。

5、健身训练：结合体能训练，强化肌肉力量，提高身体灵活性及爆发力，使运动员获得更高的羽毛球技术水平。