网球肘封闭治疗：

您好！网球肘是一种常见的运动损伤，常常发生在频繁使用手臂的运动员和劳动者身上。封闭治疗是一种常见的治疗方法，可以帮助减轻疼痛和促进康复。

封闭治疗通常包括使用支撑物（如肘带）来减轻肘部的负担，同时进行物理治疗（如按摩、牵引和拉伸）来促进肌肉和韧带的康复。此外，医生可能会建议您进行一些锻炼来增强肌肉和提高灵活性。

如果您患有网球肘，建议您尽快咨询医生并进行适当的治疗。封闭治疗可能是一个很好的选择，但是具体的治疗方法应该根据您的个人情况和症状来确定。

网球发球动作：

嗨！你想了解网球发球动作吗？我可以帮你解释一下。

在网球比赛中，发球是非常重要的一部分。发球的目的是让球尽可能地飞过网并落在对手的场地内，从而开始比赛。以下是网球发球的一些基本步骤：

1. 站在发球区内：发球者必须站在发球区内，并且要确保自己的脚不跨越基线。

2. 握拍：握拍的方式可以根据个人喜好来选择。一般来说，握拍的手应该握得紧一些，这样可以更好地控制球。

3. 准备动作：准备动作包括将拍子举起、身体转向侧面等。这个动作可以帮助发球者更好地准备发球。

4. 弹跳：在发球之前，发球者需要进行一个弹跳动作。这个动作可以帮助发球者控制节奏，以及更好地掌控发球的力度和方向。

5. 击球：最后，发球者需要击球。在击球的时候，要尽可能地用手臂和身体的力量来发力，同时保持平衡和稳定。

以上就是网球发球的基本步骤。当然，不同的人会有不同的发球风格和技巧，所以还需要不断地练习和改进才能更好地掌握发球技巧。