羽毛球发球教学：

一、准备动作 1、站立正确：站在羽毛球发球点，脚步宽开，腰部挺直，肩部放松，头部直立，双臂放松，双手略张； 2、球拿好：双手握住羽毛球，两肘稍微曲，两膝稍微弯曲； 3、呼吸：采取深呼吸，为羽毛球发球做好准备；

二、发球动作 1、投掷：发球右手伸直，左手握住羽毛球，腰部转动，稍微前探，羽毛球自右手投掷出去； 2、旋转：右臂在投掷羽毛球时，右肩向右上方旋转，左肩随之向左上方旋转； 3、落点：羽毛球落点在对方半场，控制在接球区域；

三、调整动作 1、调整投掷力度：根据发球距离及对方技术，调整投掷力度，使羽毛球落点在对方接球范围内； 2、调整投掷角度：根据对方技术，调整投掷角度，使羽毛球不被对方接上； 3、调整投掷形式：根据对方技术，调整投掷形式，使羽毛球变换出各种落点，让对方难以接球。

我和爸爸打羽毛球作文：

你好！打羽毛球是一项很好的运动，可以锻炼身体，提高反应能力和协调性。你和你的爸爸一起打羽毛球，一定会是一段美好的回忆。

在这篇作文中，你可以描述你和你的爸爸一起打羽毛球的场景。比如，你们在哪里打羽毛球？是在室内还是室外？你们打了多久？你们有没有做一些特别的动作或技巧？你们享受了什么？

除了描述场景，你还可以分享一些感受和体验。比如，你觉得打羽毛球对你的身体有什么好处？你和你的爸爸打羽毛球的时候有没有交流或者互动？你觉得这个经历对你和你的爸爸的关系有没有产生影响？

最后，在结尾处，你可以总结一下你和你的爸爸打羽毛球的体验，以及你从中学到了什么。这篇作文可以让你更深入地了解你和你的爸爸之间的关系，并且记录下这段美好的回忆。