乒乓球胶皮度数选择：

您好！选择乒乓球胶皮度数应该根据您的个人技术水平和比赛需求来决定。一般来说，较厚的胶皮可以提供更多的旋转和速度，但需要更多的力量和技术来控制球。相反，较薄的胶皮则更容易控制球，但可能缺乏速度和旋转。

如果您是初学者或技术水平较低，建议选择较薄的胶皮，以便更容易控制球。如果您是中级或高级球员，可以选择较厚的胶皮来获得更多的速度和旋转。

此外，您还应该考虑比赛的需求。例如，如果您需要在比赛中使用更多的旋转，可以选择较厚的胶皮。如果您需要更快的反应时间和更好的控制力，可以选择较薄的胶皮。

总之，选择乒乓球胶皮度数应该根据您的个人技术水平和比赛需求来决定。希望这些信息能够帮到您！

乒乓球女选手：

乒乓球女选手一直以来都非常出色，她们在国际比赛中取得了许多荣誉和成就。乒乓球队在女子单打、女子双打和女子团体比赛中都表现出色，经常能够获得金牌和冠军。其中，像丁宁、刘诗雯、朱雨玲等选手都是非常有实力和实力的选手，她们的技术和战术水平都非常高超。同时，乒乓球女选手也非常注重身体素质和心理素质的训练，这也是她们在比赛中能够保持高水平的重要原因之一。总之，乒乓球女选手是非常优秀和出色的运动员，值得我们为她们的成就和荣誉感到骄傲和自豪。