乒乓球搓球的动作要领：

嗨！乒乓球搓球是一项非常有技巧性的运动，需要一定的技巧和练习才能掌握。以下是一些乒乓球搓球的动作要领：

1. 站好姿势：首先要站好姿势，保持身体平衡，双脚分开与肩同宽，重心在脚掌上。

2. 准确的发球：搓球的前提是要有一个好的发球。发球时要注意球拍的位置和角度，以及球的旋转和速度。

3. 手腕的运用：搓球主要是靠手腕的运用，要注意手腕的灵活性和力度。在搓球时，手腕要轻轻地向前翻转，使球拍在球的表面上滑动。

4. 球拍的角度：球拍的角度也很重要。在搓球时，球拍的角度应该与球的旋转相反，这样可以更好地控制球。

5. 注意力的集中：在搓球时，要注意力的集中，专注于球的运动轨迹和旋转，以便更好地控制球。

希望这些要领能对你有所帮助。记住，只有不断地练习和掌握正确的技巧，才能成为一名优秀的乒乓球手。

大学生乒乓球比赛策划书：

你好！很高兴能够帮助你策划大学生乒乓球比赛。以下是一个简单的策划书，供你参考。

1. 活动目的：促进大学生身体健康，提高乒乓球水平，增进校园文化交流。

2. 活动时间：选择一个适合大多数学生的时间，例如周末或晚上。比赛时间约定为2-3小时。

3. 活动地点：选择一个宽敞明亮的场地，比如学校体育馆或者是室内羽毛球场。

4. 参赛人员：面向全校大学生，鼓励广泛参与。可以分为男子组和女子组，每个组别的参赛人数最好在16人左右。

5. 比赛规则：比赛采用单淘汰制，每场比赛为五局三胜。比赛规则可参考国际乒乓球联合会的规则，或根据参赛人员的实际情况进行适当调整。

6. 裁判和工作人员：需要有专业的裁判和工作人员，确保比赛的公正性和顺利进行。可以向体育教师或学生会寻求帮助。

7. 奖项设置：对于获胜者，可以设置奖金、奖杯或者奖状等奖项，以激励参赛者的积极性。

8. 宣传推广：可以通过校内广播、海报、微信公众号等渠道宣传比赛信息，鼓励更多的学生参与。

希望这些信息能够帮助你策划一场成功的大学生乒乓球比赛！