篮球过人的方法 2009篮球亚锦赛中国

admin2年前篮球86

篮球过人的方法:

篮球过人是一项非常重要的技能,对于提高你的攻击能力和得分能力都有很大帮助。以下是一些篮球过人的方法:

1. 基本过人技巧:基本的过人技巧包括:控制球的速度、伸直你的身体、运用你的手臂和腰部的力量、以及利用突然变向的力量来甩开对手。

2. 变向过人:变向过人是最基本的过人技巧之一。当你向一个方向移动时,突然变向,利用对手的惯性和速度来甩开对手。

3. 交叉过人:交叉过人是一项非常流行的过人技巧。当你向一个方向移动时,迅速地将球传到另一只手中,然后在对手身旁过去。

4. 拉杆过人:拉杆过人是一项非常有趣的过人技巧。在拉杆过人中,你将球从一侧向另一侧传球,然后在对手身旁过去。

5. 假动作过人:假动作过人是一项非常常用的过人技巧。在这种情况下,你假装要进行一项动作,然后利用对手的反应来甩开对手。

以上是一些常见的篮球过人技巧,掌握这些技巧需要不断的练习和磨练。记住,篮球过人不仅仅是技巧,它也需要速度、力量和协调能力的支持,因此在训练中需要注意综合素质的提高。

2009篮球亚锦赛:

2009篮球亚锦赛是在新加坡举行的一次国际篮球比赛。比赛由亚洲篮球联盟主办,旨在发展亚洲的篮球事业,把亚洲篮球提升到国际水平。

该比赛共有十支球队参加,分别是、日本、韩国、马来西亚、新加坡、泰国、印度尼西亚、叙利亚、伊朗和沙特阿拉伯。比赛于2009年8月18日至23日举行,队获得冠军,日本队获得亚军,韩国队获得季军。

此次比赛的主要参赛者都是亚洲的顶尖球队,其中国家队的参赛者均为有着丰富比赛经验的资深球员,包括刘炜、马晓旭、秦升等。最终,国家队横扫参赛队伍,以最终比分97比64击败日本队,夺得冠军。

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