李玲蔚羽毛球教学：

羽毛球是一项十分受欢迎的运动项目，它能够锻炼身体，增强身体素质。羽毛球教学中，首先要了解羽毛球的规则及它的技术要领。

1. 技术要领：

（1）击球姿势：羽毛球的击球姿势是站立后将双脚分开，当双脚分开时，膝盖处应该呈45度角，右脚在前，左脚在后，双膝呈半弯式，肩部不要抬起，双肘伸直，双手放在身前，将球拍拍在右手上，准备击球。

（2）击球：击球时，要先将右脚提起，右膝呈U型，然后将球拍拍在右手上，然后将右脚落下，同时将右肘抬起，使球拍落下，将球击向对手的场地，以达到击球的目的。

2. 规则：

（1）双方各打15分，胜者得11分，若局数达到3局，胜者得两局。

（2）球击在对方场地内，对方在反弹之前将球击回，双方便可以继续击球，否则则视为失误。

（3）球击到双方边线或者上方边线则视为失误。

以上就是羽毛球教学的介绍，希望大家能够熟悉这项运动，在比赛中取得优异的成绩。

打羽毛球多少钱一小时：

你好！不同地区和场馆的羽毛球场价格可能会有所不同。一般来说，室内羽毛球场在城市中心的价格可能会高一些，而室外羽毛球场价格则可能会更便宜一些。此外，不同时间段的价格也可能会有所不同。你可以通过查询当地的羽毛球场来了解更具体的价格信息。希望这能帮到你！