孩子打网球的频率应该根据孩子的年龄、兴趣、体能状况和目标来决定。下面是一些一般性的建议，但请注意，这些建议可能因个人情况而异：

1. 年龄和体能状况：对于较小的孩子，一周1-2次网球练习可能就足够了，因为他们可能还在适应身体运动和基本技能。随着年龄和体能的增长，可以逐渐增加训练的频率。

   

2. 兴趣和目标：孩子的兴趣和目标也是决定频率的重要因素。如果孩子对网球充满热情，并且渴望在比赛中表现出色，那么他们可能需要更频繁的练习。如果孩子只是把网球当作一项爱好，那么适度的锻炼就足够了。

3. 训练与比赛：一周内的网球活动可以分为练习和比赛两部分。通常建议孩子每周有2-3次练习，这可以帮助他们改善技能、提高体能和战术。比赛可以每月进行一次或更少，这取决于孩子的水平和目标。

4. 学校和其他活动：考虑孩子的学校课程和其他活动安排。确保他们有足够的时间来完成学业，并保持平衡的生活方式，避免过于疲劳或过度焦虑。

5. 教练建议：如果孩子参加了专业的网球培训，那么他们的教练通常会提供关于训练频率和强度的建议。尊重教练的意见，并与他们合作来制定合适的训练计划。

6. 休息和恢复：重要的是让孩子有足够的休息和恢复时间，以避免过度训练引起的伤害和疲劳。确保他们每周有一到两天完全休息，有助于身体恢复和预防受伤。

总之，孩子打网球的频率应该是个体化的，取决于年龄、兴趣、目标和体能状况。与孩子一起讨论他们的目标，并与专业教练合作，可以帮助制定适合他们的训练计划。同时，确保孩子享受网球，保持积极的心态，是培养他们持久兴趣和提高技能的关键。