排球入门技巧:正面下手发球实战教案解析
教案名称:排球正面下手发球教学
课时:2课时
年级:七年级
教学目标:
- 让学生掌握排球正面下手发球的基本技巧。
- 培养学生的团队合作精神,提高学生的运动能力。
- 培养学生勇敢、自信、顽强拼搏的品质。
教学重点与难点: 重点:正面下手发球的基本动作要领。 难点:动作的连贯性与力量的合理分配。
教学过程:
第一课时:
一、课堂导入
- 教师简要介绍排球运动的起源、发展及比赛规则。
- 引导学生关注排球正面下手发球的重要性。
二、技术讲解与示范
- 教师讲解正面下手发球的基本动作要领: a. 站位:距离底线约5米,两脚开立与肩同宽,膝盖微曲,身体前倾。 b. 持球:右手持球,左手自然下垂。 c. 摆动:右手摆动至背后,同时左手摆动至胸前。 d. 发球:利用腰腹力量,将球向前下方击出。
- 教师示范正面下手发球动作,让学生注意观察。
三、分组练习
- 学生分成若干小组,每组两人,一人发球,一人接球。
- 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
四、课堂小结
- 教师总结本节课的学习内容,强调正面下手发球的动作要领。
- 学生分享学习心得。
第二课时:
一、复习导入
- 复习上节课学习的正面下手发球动作要领。
- 学生展示上节课的学习成果。
二、案例分析与讨论
- 教师展示一段优秀运动员正面下手发球的视频,让学生分析其动作特点。
- 学生分组讨论,总结优秀运动员的发球技巧。
三、实战演练
- 学生分组进行实战演练,一人发球,一人接球。
- 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
四、课堂小结
- 教师总结本节课的学习内容,强调正面下手发球的动作要领。
- 学生分享学习心得。
案例:
某校七年级学生在学习排球正面下手发球时,部分学生动作不连贯,力量分配不均匀。教师通过示范、讲解、分组练习等方式,帮助学生掌握动作要领。在实战演练环节,教师发现一名学生发球时,手腕不够紧张,导致球飞行轨迹不稳定。教师及时指导,让学生加强手腕力量,最终学生掌握了正面下手发球的技巧。
教学评价:
- 学生能熟练掌握正面下手发球的基本动作。
- 学生在实战演练中能灵活运用正面下手发球。
- 学生能积极参与课堂活动,表现出勇敢、自信的品质。