自组乒乓球拍是指玩家根据个人喜好和需求，自行挑选底板、胶皮和海绵，然后将它们组合在一起的过程。预算七八十元人民币（以下货币单位均为人民币）的自组乒乓球拍，虽然价格相对较低，但仍可以选购到性能尚可的配置。以下将详细说明如何在预算范围内选择合适的自组乒乓球拍，并提供一个案例。

一、预算七八十的自组乒乓球拍选购要点：

1. 底板：底板是乒乓球拍的核心部分，决定了球拍的手感和性能。在预算范围内，可以选择碳素纤维或者纯木底板。碳素纤维底板具有更好的弹性和稳定性，但价格稍高；纯木底板则具有更好的手感和操控性。建议选择厚度在5.5mm-6.5mm之间的底板，以满足不同打法的需求。

2. 胶皮：胶皮分为正胶和反胶两种，正胶适合快攻打法，反胶适合旋转和控球。在预算范围内，可以选择国产胶皮，如红双喜、银河等品牌。胶皮的厚度选择在1.5mm-2.0mm之间，以满足不同打法的需求。

3. 海绵：海绵分为硬海绵和软海绵两种，硬海绵适合快攻打法，软海绵适合旋转和控球。在预算范围内，可以选择厚度在1.5mm-2.0mm之间的海绵。

二、案例：

1. 底板：选择一款纯木底板，如红双喜CJ8000，价格为50元。这款底板厚度为6.0mm，手感适中，适合多种打法。

2. 胶皮：选择一款国产正胶，如银河V2，价格为20元。这款胶皮厚度为1.5mm，弹性适中，适合快攻打法。

3. 海绵：选择一款硬海绵，如银河TH-1，价格为10元。这款海绵厚度为1.5mm，硬度适中，适合快攻打法。

将以上三部分组合在一起，总预算为80元。这款自组乒乓球拍虽然价格不高，但性能尚可，适合初学者或者业余爱好者使用。

三、注意事项：

1. 自组乒乓球拍时，需要注意底板、胶皮和海绵的兼容性，确保搭配合理。

2. 组装时，需要使用专业的胶水，确保粘贴牢固。

3. 组装完成后，建议进行调试和适应，以找到最适合自己的配置。

4. 定期检查乒乓球拍的状态，如有磨损或者损坏，及时更换零部件，以保证球拍性能。