我对"东方启明星篮球"这个具体的课程或机构没有详细的信息，而且我没有办法浏览互联网来获取最新的信息。但是，我可以为您提供一般性的信息，关于一个篮球训练课程可能会包括的内容，以便您了解一般的情况。

本文文章目录

• 1. 基本篮球技巧
• 2. 篮球战术
• 3. 身体训练
• 4. 比赛和竞技经验
• 5. 教育和心理素质
• 6. 篮球规则
• 总结

一个篮球课程通常包括以下方面的内容：

1. 基本篮球技巧课程可能从最基本的篮球技能开始，如传球、投篮、运球、盯人防守等。学生会逐渐学习并提高这些基本技能。

2. 篮球战术课程可能涵盖不同的篮球战术，包括进攻战术和防守战术。学生将学习如何在比赛中与队友合作，制定战术计划。

3. 身体训练篮球需要身体的力量、耐力和灵活性。课程可能包括体能训练，帮助学生提高体能水平，增强身体素质。

4. 比赛和竞技经验学生通常会有机会参与模拟比赛或实际比赛，以应用他们在课堂上学到的技能和战术。

5. 教育和心理素质篮球不仅仅是身体上的运动，还涉及到心理素质，如团队合作、集中注意力、意志力等。课程可能会涵盖这些方面。

6. 篮球规则学生需要了解篮球比赛的规则和规定，以确保他们在比赛中表现得合规。

至于"一年40节课"的具体安排，这取决于该课程的组织和安排。通常，一年的课程可能会按照学期或季度划分，每周进行一定数量的训练课程。每堂课的时长也会因课程类型和年龄组而异。

总结：

如果您需要更具体的关于"东方启明星篮球"课程的信息，建议您直接联系该机构或访问他们的官方网站，以获取最新的课程详情、时间表和费用信息。