工具/原料 爱好乒乓球的朋友 方法/步骤 要想提高球技，每天摸一下球拍，打几下，是最好的

高手有云，一天不打，自己知道，两天不打，对手知道，三天不打，球界都知道

可见平时不间断的练习是多么重要

个人体会是每天打，可以提高技术，三天打一次，只能保本啦

业余的可以针对自己的薄弱项，或练对攻，或练弧圈，通过重复，来巩固自己的动作

4 要想提高球技，多到一些乒乓球论坛去看看，很有好处

论坛里不乏师傅高手，国家队教练都有，在那里可以经常学到你所在区域顶尖师傅没有的技术偶

如何提高乒乓球技术？

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红双喜的球拍质量真棒，自己虽然不是专业的，但也看的出来球拍质量很高大上。本人甚是喜欢，非常开心。信赖京东自营，一如既往的靠谱。

大小尺寸：大小合适，拿着舒服，一个横的一个竖的 外观颜值：外观精致，配色很不错 做工质量：做功精细，没毛病胶皮什么的都没毛病，大牌子值得信赖 材质手感：手感很不错，重量刚刚好，适合初学者，

这个牌子的还不错，感觉还可以，打乒乓球，买了一副，买的这个型号还不错，硬度弹性都很好，重量也适中，手感挺好。弹性足不飘，打起来顺手、打了两三次，感觉很不错，这个性价比很好了。京东快递一如既往地给力，第二天送到。赞一个健身都可以！

质量很好的一款乒乓球拍，比在外面超市买的好多了，自带的乒乓球也很好，外面买的拍子带的乒乓球，一捏就陷进去了，拍不起来，第二天就到了，很快

国货之光！不论是手感还是材质都很完美！对于初阶段的人很友好。做工精细。满意的一次购物！

大小尺寸：大小正合适，高中生用的，现在都流行用横拍。 外观颜值：颜值还是非常漂亮的。 做工质量：大牌子做工就是好哈 材质手感：嗯，听孩子说手感还是不错的，先用一段时间再看。

乒乓球运动项目一直是我们国家最普及的运动之一（足球今后也有可能）

现实当中，乒乓球深受广大群众，尤其是机关工作人员的喜爱，一些业余球手，无不在技术如何提高方面，有所思考和实践，现在我来谈谈自己的打球感受，供喜爱这项运动的朋友一起探索思考

2 要想提高球技，要"看上不看下"，做个“势利人“，和比自己厉害的人打

只有和比自己厉害的人打，才能检验出自己的薄弱环节，才能提高击球速度，快速反应能力

3 要想提高球技，通过一段时间练多球是必须的

5 要想提高球技，“功夫在诗外”

可以跑步，登山，上器械，练臂力，练腹肌

把整个身体的核心力量搞好了，打球才有力量，移动才有速度

6 要想提高球技，器材也要升级的

“善书者不择笔”，在我看来，那是初级阶段，到了一定的进阶阶段了，器材还是重要，应该多学习一些器材知识，或者请有经验的球友帮助指导，买好的适合自己的球拍

物美价廉，值得推荐。孩子自己选的，刚刚开始接触，挑了一个直板和一个横板套装，让小朋友先适应一下，标准尺寸，颜值在线，做工扎实，很满意。

大小尺寸：尺寸大小正好。 外观颜值：外观颜值很不错，看起来很大气 做工质量：做工质量不错的， 材质手感：手感很好，用起来很不错