乒乓球是一项室内体育运动，也被称为乒乓球。它是一种双打或单打的球类运动，由两名或四名球员进行。以下是乒乓球的详细介绍：

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• 总结

1. 比赛场地和装备： - 球桌： 乒乓球比赛使用的球桌通常是矩形的，长2.74米，宽1.525米，高0.76米。球桌分为两半，中间有一条网。 - 球： 乒乓球是圆形的，直径为40毫米，由塑料制成。比赛用球有规定的颜色和规格。 - 球拍： 球员使用特制的球拍，有一个坚硬的胶面，通常一面是红色的，另一面是黑色的。

2. 比赛规则： - 发球： 比赛开始时，一方进行发球，球必须从底线的一侧斜越过球桌的中央，然后对手用球拍接击。 - 得分规则： 每局比赛中，先得11分的一方获胜。如果比分为10平，则比赛继续，直到其中一方领先两分为止。 - 发球轮换： 在每局比赛中，球员每两次发球轮换一次，直到一方得到11分或者直到比分相差两分以上。

3. 比赛技术： - 底线拉扣： 将球从底线迅速拉扣越过球网，使对手难以接击。 - 快攻： 以较快的速度进行进攻，迫使对手犯错误。 - 搓球： 使用旋转球技术，改变球的旋转方向，增加对手难度。

4. 比赛分类： - 单打： 一对一的比赛，每方一个球员。 - 双打： 两对两的比赛，每方两名球员，轮流发球和接球。

5. 国际比赛和组织： - 乒乓球是国际奥林匹克运动会的正式比赛项目。 - 国际乒乓球联合会（ITTF）是全球最高乒乓球权威组织。

6. 常见违规和惩罚： - 违规发球： 发球时未将球从手掌以上抛起。 - 双膝着地： 在比赛中，球员不得双膝着地，以保持比赛的公正性。

总结：

乒乓球是一项快节奏、高反应力的运动，被广泛认为是一项身体和心理素质训练的优秀项目。