胳膊肘外侧骨头一按就疼可能是由于多种原因引起的，包括肌肉或韧带拉伤、肱骨外上髁炎、肱骨尺神经炎、肱骨骨折等。为了确定具体原因以及采取适当的治疗，建议您咨询医生进行详细的评估和诊断。

本文文章目录

• 1. 肌肉或韧带拉伤
• 2. 肱骨外上髁炎（网球肘）
• 3. 肱骨尺神经炎
• 4. 肱骨骨折
• 5. 滑囊炎
• 总结

以下是可能导致肘部疼痛的一些常见原因：

1. 肌肉或韧带拉伤：过度用力或不当的运动姿势可能导致肌肉或韧带受伤，引起疼痛。这种情况通常会伴随着疼痛、肿胀和可能的淤血。

2. 肱骨外上髁炎（网球肘）：这是一种常见的情况，通常由于反复使用手臂的动作，如挥拍网球、打高尔夫或使用手工工具，而导致肘部外侧骨头附近的肌肉和韧带受到过度应力。疼痛可能会辐射到前臂。

3. 肱骨尺神经炎：肱骨尺神经是负责手部和肘部运动的神经之一。如果受到损伤或压迫，可能导致肘部疼痛、刺痛和手部无力感。

4. 肱骨骨折：如果您曾经遭受肘部创伤，肱骨骨折可能是原因之一。这种情况会导致剧烈的疼痛、肿胀和可能的畸形。

5. 滑囊炎：肘部周围有液囊，用于减少摩擦。滑囊炎可能会导致这些液囊变得炎症，引起疼痛。

总结：

为了准确诊断并制定合适的治疗计划，您应该尽快咨询医生。医生可能会进行体格检查、影像学检查（如X光、MRI或超声波）以及其他必要的测试，以确定导致疼痛的具体原因。治疗选项可能包括休息、物理治疗、药物治疗、冷热敷或手术，具体取决于病因的严重程度和性质。早期干预通常可以帮助您更快地康复。不要忽视肘部疼痛，因为它可能会逐渐恶化并影响您的生活质量。