绝对不晚！在35岁开始学打网球完全是可行的，并且有许多人在这个年龄之后才开始体验这项运动。学习打网球对于身体健康和社交活动都是非常有益的。以下是一些建议，希望对你有帮助：

本文文章目录

• 总结

1. 找到合适的教练或教学资源： - 寻找专业的网球教练，他们可以帮助你建立正确的基本技能，提供个性化的指导。 - 在线视频和教学资源也是很好的学习工具，但最好还是能够得到实时的反馈。

2. 购买合适的装备： - 选择一把适合你的网球拍，这通常需要一些试验和错误。请咨询专业的装备销售人员，告诉他们你的水平和体验，以便他们能够推荐适合你的拍子。

3. 学习基本技能： - 网球的基本技能包括发球、接发球、底线击球、截击、截击、和短网球等。教练会帮助你逐步学习这些技能。

4. 定期练习： - 练习是提高技能的关键。尽量每周安排一到两次的练习时间，并保持持续的学习和锻炼。

5. 注重身体素质： - 网球是一项需要较好身体素质的运动，包括灵活性、耐力和爆发力。定期进行一些基础训练，如有氧运动和力量训练，将对你的网球表现有帮助。

6. 寻找打球伙伴： - 参加当地的网球俱乐部或社交群体，结识其他网球爱好者，这样你可以有更多的机会练习和比赛。

7. 保持耐心： - 学习任何新技能都需要时间，网球也不例外。保持耐心，逐步提高技能，不要对自己过于苛求。

8. 防护措施： - 由于年龄可能增加，注意保护身体，包括适当的热身和拉伸，以及在必要时寻求医疗建议。

9. 参加业余比赛： - 一旦你感到准备好了，尝试参加一些业余比赛，这样可以测试自己的进步并享受比赛的乐趣。

总结：

总的来说，35岁开始学打网球并不晚，关键是保持积极的态度、持之以恒的练习，以及寻求专业指导。享受过程，不断进步，网球将成为你生活中有趣且健康的一部分。