打羽毛球瘦哪里：

打羽毛球是一项非常好的运动，可以锻炼全身的肌肉，增强心肺功能，同时也可以帮助减肥。如果你想通过打羽毛球来瘦身，那么你可以集中训练以下几个部位：

1. 腿部：打羽毛球需要频繁地跑动和跳跃，因此可以有效地锻炼腿部肌肉，包括大腿肌肉和小腿肌肉，使其更加紧实有力。

2. 腰部和腹部：打羽毛球需要频繁地转身和扭腰，这可以有效地锻炼腰部和腹部肌肉，帮助你消耗腰腹部的脂肪，达到瘦身的效果。

3. 臂部和肩部：打羽毛球需要频繁地挥拍和击球，这可以有效地锻炼臂部和肩部肌肉，使其更加紧实有力。

总之，打羽毛球是一项全身性的运动，可以帮助你锻炼全身的肌肉，消耗身体的脂肪，达到瘦身的效果。

于洋羽毛球男：

您好！我不确定您的问题是什么，但如果您在问何人是于洋羽毛球男子选手，那么我可以告诉您，于洋是著名的羽毛球运动员，曾获得过多项世界冠军和奥运会金牌。他的技术精湛，速度快，被誉为羽毛球界的传奇人物之一。