羽毛球闪腕图解：

你好！羽毛球的闪腕技术是一项非常重要的技能，它可以让你更加灵活地移动，在比赛中占据优势。以下是羽毛球闪腕技术的图解步骤：

1. 站直身体，双脚分开与肩同宽，保持身体平衡。

2. 把重心放在脚后跟上，然后突然向前跨一步，把重心转移到前脚掌上。

3. 同时，将另一只脚的脚尖向外旋转，并用脚腕向内侧扭动，这样可以更好地支撑身体。

4. 快速地向前移动，同时将脚尖向前推出，并用脚腕向外侧扭动，这样可以更好地控制身体。

5. 在移动时，保持身体的平衡和稳定，同时保持膝盖弯曲，这可以帮助你更好地控制身体。

6. 最后，用另一只脚跨出一步，重复以上步骤，快速移动，以占据优势。

希望这些步骤能够帮助你更好地掌握羽毛球闪腕技术。记得在练习时保持平衡和稳定，多加练习，就能够掌握这项技能了！

打羽毛球左手怎么放：

羽毛球左手放法是指羽毛球挥拍时左手在球拍上的放置方式，比较常用的左手放法有两种：

1、悬挂放法：左手握住球拍的柄握住，手掌向上，食指和大拇指悬挂在拍头的两侧，中指和无名指贴紧球拍柄，腕部放松，手腕稍向球拍前部倾斜，这种放法是最常用的。

2、扣住放法：左手握住球拍的柄握住，手掌向下，手指向后扣住球拍柄，这种放法可以提高挥拍强度，提高击球力量，但是手腕需要紧绷比较大，容易造成疲劳。