乒乓球理论考试题库：

你好！很高兴能够帮助你。以下是一些乒乓球理论考试题库的例子：

1. 乒乓球比赛中，每局比赛的得分上限是多少？ 2. 在乒乓球比赛中，每个球员在发球时有多少次机会可以重新发球？ 3. 乒乓球比赛中，如果球员在比赛中发现球拍损坏了，他们可以做什么？ 4. 在乒乓球比赛中，如果球员的发球在落地之前碰到了网，这个发球是否有效？ 5. 乒乓球比赛中，如果球员的发球在落地之前碰到了对手的手，这个发球是否有效？

希望这些例子能够帮助你准备乒乓球理论考试。如果你还有其他问题或需要更多帮助，请随时告诉我。

乒乓球反手推挡：

乒乓球反手推挡是一项非常基本且重要的技术动作，对于打好乒乓球来说至关重要。

以下是乒乓球反手推挡的步骤：

1. 准备姿势：双脚分开与肩同宽，身体微微前倾，上半身放松，肩膀放松，双臂自然下垂，拍面与身体保持垂直。

2. 挥拍过程：反手向前伸直，拍面与地面平行，向下轻轻压住球，拍胶轻轻抚摸球面。

3. 推球过程：用手腕轻轻一抖，让拍面快速向上翻转，用手腕带动拍面顶住球，不要用力过猛。球被推出时，身体中心要保持稳定，不要上下起伏。

4. 完成动作：球被推出后，反手跟随球往前移动，双臂自然向前摆出平衡的姿势。注意保持自己的平衡，以便随时准备回击下一球。

乒乓球反手推挡需要不断地练习和磨炼，通过不断的练习，逐渐掌握技巧，提高球技水平。