羽毛球如何握拍 动享羽毛球
羽毛球如何握拍:
握拍是羽毛球中非常重要的基本动作,正确的握拍方式可以使你更好地掌控球拍和发挥更好的技巧。以下是正确的握拍方法:
1. 首先,将球拍平放在手掌上,让球拍头向上,球拍把握部位在手掌底部。
2. 用手指将球拍把握部位环绕起来,手指弯曲,手指尖轻轻触碰球拍把握部位。
3. 接下来,将拇指放在球拍把握部位的侧面,与其他手指分开。
4. 然后,将手指和拇指轻轻握紧,但不要用力过度。
5. 最后,检查一下握拍的紧度和舒适度,如果感觉不对可以重新调整握拍。
总之,正确的握拍方法是要用手指和拇指来控制球拍,握紧程度适中,舒适度要好。这样可以让你更好地控制球拍,并发挥更好的技巧。
动享羽毛球:
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