羽毛球正手后场高远球：

嗨！你好！你想要了解羽毛球正手后场高远球的技巧吗？我可以帮你一些建议。

首先，要注意的是，羽毛球正手后场高远球需要有足够的力量和准确性。你需要掌握正确的姿势和击球技巧。以下是一些技巧：

1. 姿势：在击球前，你需要站稳，并将重心放在脚底。同时，你的身体应该稍微向前倾斜，以便更好地掌握球的方向和力量。

2. 击球技巧：在击球时，你需要使用正确的手臂和手腕动作。你的手臂应该伸直，手腕应该放松。同时，你需要将球击出时，要用力向上挥拍，以便将球打得更高。

3. 训练：要想打好羽毛球正手后场高远球，需要进行充分的训练。你可以练习用不同的力量和角度击球，以便更好地掌握球的方向和力量。同时，你可以找一位有经验的教练来指导你的技术。

希望这些技巧能够帮助你打好羽毛球正手后场高远球！

打羽毛球伤膝盖吗：

嗨！打羽毛球可能会对膝盖造成一定的压力和冲击，特别是在频繁的跳跃、转身和急停等动作时。如果您的膝盖本身就存在问题，那么打羽毛球可能会对其造成更大的压力和不适。

然而，如果您正确地进行热身和拉伸，并且在运动中使用适合您的鞋子和其他装备，那么打羽毛球应该是一项相对安全的运动。如果您担心膝盖问题，建议您在开始运动前咨询医生或物理治疗师的意见，以确保您的身体能够承受羽毛球所需的运动量和强度。