乒乓球直拍握拍方法：

你好！乒乓球直拍和握拍都是乒乓球运动中常用的技术。直拍是指使用正面拍面击球，而握拍则是使用反面拍面击球。以下是两种握拍方法的介绍：

1. 直握法：将拍面朝上，握住拍柄，手指自然张开，拇指与食指夹住拍柄，中指和无名指稍微弯曲，贴在拍柄上。这种握拍方法适合于发力和控制球的技术。

2. 倒握法：将拍面朝下，握住拍柄，手指自然张开，拇指和食指握住拍柄，中指和无名指稍微弯曲，贴在拍柄上。这种握拍方法适合于旋转球和反手技术。

希望这些介绍能够帮助你更好地掌握乒乓球技术！

张继科乒乓球：

张继科是著名的乒乓球运动员，他在世界乒乓球舞台上取得了许多辉煌的成绩。他出生于1988年，从小就开始接触乒乓球，后来被选入国家乒乓球队。

在他的职业生涯中，张继科赢得了许多国际比赛的冠军，包括奥运会、世界锦标赛、亚洲杯等。他最著名的比赛之一是2012年的伦敦奥运会男单决赛，他在这场比赛中以4比1战胜了来自韩国的王皓，赢得了金牌。他还赢得过多次世界杯和世界巡回赛的冠军，是乒乓球队中的一员。

张继科以他出色的技术和速度著称，他的反手技术尤其出众。他也被誉为乒乓球历史上最具有代表性和最受欢迎的球员之一，他在乒乓球运动的历史上留下了深刻的印记。