篮球少儿训练 乐视篮球亚锦赛2015

admin2年前篮球60

篮球少儿训练:

一下

篮球少儿训练是让孩子们在有趣、有效的环境中,接受篮球技术、体能和比赛的专业训练。

篮球少儿训练的主要内容有:

1、技术训练:掌握篮球基本技能,如传球、投篮、上篮、运球、盘带、抢断、挡拆等,并学习一些技巧性动作,培养孩子灵活的篮球技术。

2、体能训练:锻炼孩子的灵活性、抢断能力、投篮准确性、快速反应能力等。

3、比赛训练:帮助孩子学习比赛规则,训练孩子的定位意识、篮板意识、团队协作意识等。

4、心理训练:培养孩子的自信心、勇气和毅力,帮助孩子正确认识比赛,学会接受失败和及时反馈。

通过篮球少儿训练,孩子们可以不仅学到篮球技术、体能与比赛技巧,还可以培养其良好的心理素质,从而更好地发展他们的个人能力,为今后的职业生涯打下良好的基础。

乐视篮球亚锦赛2015:

篮球亚锦赛2015最终以男篮的75-55的胜利收官。男篮将队友恩比德、马晋、谢鹏飞等主力球员出场,一度将比分拉开到20分以上。比赛结束,男篮荣获亚锦赛冠军,河南山东队分别获得亚军和季军。

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