板羽毛球：

一下

羽毛球是一项由两人比赛的球类运动，它有着丰富的历史背景。羽毛球是一项受欢迎的运动，它不仅对全身而言有益，而且还可以让人们在挥拍中运用体能，认识策略，增强关系。羽毛球比赛使用一支细长的羽毛球拍，球拍的面积较大，长度约为68厘米，宽度为15厘米，同时使用一颗轻便的羽毛球，球的重量为4.7-5.5克，直径为6.7-7.3厘米，由羽毛和丝线制成，其表面覆盖着橡胶或塑料层，具有良好的弹性。比赛时，双方比赛者需站立在各自的垂直面前，使用羽毛球拍交换羽毛球，让羽毛球以一定的角度落入对方的场地，而不能落入对方的场地外，或者被对方接住，或者被对方击打出界线，否则就视为失分。比赛双方在比赛中交换羽毛球，一方获得足够的分数就能赢得比赛。

羽毛球张宁：

一下

张宁，羽毛球运动员、国家一级运动员，获得过各类比赛金牌，亚洲锦标赛冠军，曾多次入选国家羽毛球队首发阵容。

张宁出生于1986年，2007年，他加入国家队，并开始给羽毛球界带来突破性的表现。2013年，他赢得了第十届亚洲羽毛球锦标赛男单冠军，此后，他又多次获得国际比赛的金牌，包括2015年的亚洲杯羽毛球赛，2016年的世界杯羽毛球赛，2018年的亚洲杯羽毛球赛等。

张宁一直被认为是羽毛球运动的当家球员，他拥有出色的技术、强大的心理素质和良好的身体素质，能够充分发挥出作为一名羽毛球运动员应有的潜力和水平。