少儿羽毛球培训：

少儿羽毛球培训是为了提高少儿羽毛球技能水平，提高少儿羽毛球技术，全面提升少儿羽毛球比赛能力，为少儿羽毛球爱好者提供有效的羽毛球技术指导及培训。

主要内容：

1、基础知识：介绍羽毛球的基本概念，让孩子们了解羽毛球的规则，辨别球拍、羽毛球等各种装备，了解羽毛球运动的几个基本技术；

2、基本动作：介绍手臂、腿部、身体的发力方法，熟悉基本的击球动作，让孩子们学会正确的击球角度和力度，让孩子们学会正确的发力方式；

3、技术训练：练习各种基本的技术动作，如发球技术、击球技术、正手击球技术、反手击球技术等；

4、竞技训练：进行羽毛球比赛技术的训练，包括比赛节奏、策略、心理素质等；

5、比赛训练：安排实际比赛，让孩子们熟悉比赛的环境，学会比赛的策略，适应比赛的节奏，提高孩子的比赛能力。

羽毛球比赛用几号球：

羽毛球比赛通常使用的球是规格为“正式比赛用球”，也被称为“国际比赛用球”，它的编号是#3。这种球的重量在4.74-5.50克之间，直径在6.35-6.67厘米之间。这种球是由16个羽毛组成，每个羽毛的长度为6.35厘米，直径为0.61厘米。在比赛中使用规格不符合要求的球可能会导致比赛结果的争议，因此请确保使用正确的规格和编号的羽毛球。