网球肘什么症状 标准网球场尺寸
网球肘什么症状:
网球肘是一种常见的运动损伤,通常是由于重复性的手臂和手腕动作导致的。最常见的症状包括:
1. 疼痛:疼痛通常出现在肘部外侧,可能会向下延伸到手腕和手指。疼痛可能会在进行网球、高尔夫球、棒球等活动时加重。
2. 僵硬:网球肘可能会导致肘部僵硬,使手臂和手腕活动受限。
3. 疲劳:在进行重复性手臂和手腕动作时,肌肉可能会变得疲劳,导致肘部疼痛和不适。
4. 敏感性:肘部可能会变得敏感,甚至在轻微触碰时也会感到疼痛。
如果您有以上症状,建议尽快咨询医生进行诊断和治疗,以避免症状进一步加重。

标准网球场尺寸:
标准网球场尺寸是78英尺(23.77米)长,27英尺(8.23米)宽。在单打比赛中,每个球员的服务区域为27英尺(8.23米)宽,从基线到网前的距离为21英尺(6.4米)。在双打比赛中,每个球队的服务区域为27英尺(8.23米)宽,从基线到网前的距离为24英尺(7.32米)。除此之外,标准网球场还有一个中央隔网,高度为3英尺(0.914米)在中心处和3.5英尺(1.07米)在边缘处。