欧洲国家的篮球联赛：

1. 欧洲男子篮球联赛(EuroLeague)：欧洲男子篮球联赛是欧洲最高级别的男子篮球联赛，每年有18支球队参加比赛，比赛分为两个阶段，即常规赛和季后赛。常规赛每支球队都会进行30场比赛，比赛分为两组，每组9支球队，比赛结束后，前八名球队将进入季后赛。季后赛采用双循环系统，进行最终的冠军争夺。

2. 欧洲女子篮球联赛(EuroCup Women)：欧洲女子篮球联赛是欧洲最高级别的女子篮球联赛，每年有20支球队参加比赛，比赛分为两个阶段，即常规赛和季后赛。常规赛每支球队都会进行30场比赛，比赛分为两组，每组10支球队，比赛结束后，前六名球队将进入季后赛。季后赛采用双循环系统，进行最终的冠军争夺。

3. 欧洲U18篮球联赛(EuroBasket U18)：欧洲U18篮球联赛是欧洲青少年篮球联赛，每年有16支球队参加比赛，其中8支球队来自欧洲青少年联赛，8支球队则来自欧洲青少年篮球锦标赛。比赛分为两个阶段，即常规赛和季后赛。常规赛每支球队都会进行8场比赛，季后赛由前八名球队进行淘汰赛，最终决出冠军。

篮球运球的技术：

篮球运球技术是篮球运动中非常重要的技能之一，它能够帮助运动员在场上更有效地控制球，为球队更好地发挥。

篮球运球的基本技术有：

1、肘部控球：运球者可以将肘部窝在球的中心，以获得更好的控球能力，这样可以更好地控制球轨迹，更好地把球传给队友。

2、肩部控球：当运球者想要加快运球速度时，可以利用肩部来控制球，这样可以加快球的速度，并使运球变得更加敏捷。

3、腰部控球：腰部控球是篮球运球技术中最常用的技术之一，它可以让运球者利用腰部转动来控制球，这样可以让运球者更快的移动，更好的控制球。

4、抛球：抛球是篮球运球技术中的重要技巧，它可以让运球者利用手腕和肘部的力量，使球飞行，以便将球传给队友。

5、跳投：跳投是一种投篮技术，可以让运球者在空中把球投进篮筐，这非常有效，可以让球队更好地发挥。

正确的篮球运球技术可以帮助运动员获得更好的控球能力，更好地控制球轨迹，为球队发挥出最大的效果。