羽毛球黑板报 羽毛球反手挑球
羽毛球黑板报:
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羽毛球反手挑球:
反手挑球是羽毛球双打技术中的重要技术之一。
反手挑球是指羽毛球运动员在接球时,双手把柄从上往下挥动,使前臂和手腕形成抛物线形状,从而准确挑出羽毛球,使之准确地落入对手的发球区内。
反手挑球的技术要求:
1、挥拍时,前臂和手腕应保持抛物线形状,并保持挥拍臂的直线性。
2、前臂及手腕的抛物线形状应与球发出点相一致,这样才能保证挑出的球位于对手发球区之内。
3、挑球过程中,要注意把柄的挥动速度控制在一定范围内,这样可以使球按照期望的轨迹飞出。
4、挑球时要保持把柄的水平,不能有任何的偏移,这样才能确保挑出的球符合要求。
反手挑球是羽毛球比赛中的重要技术之一,它不仅可以提高双方的技术水平,而且可以提高比赛的节奏,使比赛更加有趣。