羽毛球挥拍动作：

羽毛球挥拍动作是指羽毛球发球或接球时通过挥拍来击球的动作。羽毛球挥拍动作包括了发球、击球、防守和拉杆四种基本动作，以及其他补充动作，如跨步、停球、蹲步、跳跃等等。

1. 发球动作：发球是比赛中最重要的动作之一，发球前双臂要保持伸直，双脚分开站立，然后双臂向前抬起，平行抬至头顶，肩膀稍微向后倾斜，身体重心保持稳定，发球时双臂快速抬起，并且下肢要收紧，膝盖微微抬起，臀部向后推动，发球时要立即收回双臂，以保持发球的准确性和速度。

2. 击球动作：击球动作是羽毛球比赛中最重要的一环，击球动作分为抽、击、扣三种，抽是把球抽回自己地盘，击是把球击向对手地盘，扣是把球击向对手击球板，挥拍手和拍面要保持中线水平，要根据对手击球方式灵活调整挥拍手的动作，将球击到对手不能接受的位置。

3. 防守动作：防守动作是羽毛球比赛中最重要的一环，防守动作分为跟踪和拦截两种，跟踪是在对手击球后立即跟随击球，拦截是站在对手击球的落点前，把球击回去，防守时需要注意角度的掌控，另一方面，要注意自己的身体姿势，保持灵活，及时调整姿势，准备接受来球，准备击球。

4. 拉杆动作：拉杆动作是羽毛球比赛中的一种防守方式，主要是在击球的过程中拉起拉杆，将球击到自己的击球板下方，以此来阻挡对手的击球，拉杆动作要迅速，双臂向前抬起，双腿收紧，双臂和拉杆结合，将球击到自己的击球板下方，以便阻挡对方的击球。

简笔画羽毛球：

羽毛球，又称羽毛拍，是一项紧张刺激的球类运动，适合各类人群。

羽毛球是一种既刺激又有趣的运动项目，双方各自站在一边的球场上，各自拿着一支羽毛拍，然后用羽毛拍打出的羽毛球，在对方的球场上进行击打，每一次击打，都要把羽毛球击打回对方的球场，当另一方无法回击时，就算得分。

羽毛球的规则很简单，但是要想玩的好，需要有一定的技能和技巧，比如握拍、把握距离、击球方向、发球动作、跳跃等，只有掌握了这些技术，才能发挥出羽毛球运动的乐趣。

羽毛球受到了越来越多的人的欢迎，因为它不仅是一项有趣的运动，而且还可以增强身体的协调性、改善心肺功能，帮助改善身体的健康。