2017美洲篮球排名 篮球转身怎么过人
2017美洲篮球排名:
下
2017年美洲篮球排名是由国际篮球联合会统计,排名前十的国家分别为:
1、美国:美国篮球拥有体系完备的联赛体系,拥有一批出色的球员和一流的教练,其中包括NBA的超级巨星们,其中包括凯文·杜兰特、勒布朗·詹姆斯、科比·布莱恩特、保罗·乔治等。
2、墨西哥:墨西哥的篮球队以强劲的进攻和多变的防守而著称,并且在世界排名中排名稳居前十。
3、巴西:巴西的篮球队在世界篮球大赛中表现抢眼,其中包括在2016年里约奥运会中获得奖牌,以及在2015年和2017年世界篮球锦标赛中获得第四名和第三名的成绩。
4、阿根廷:阿根廷的篮球队在世界排名中排名第六,其球员中包括联合会冠军联赛MVP和三分王马古拉斯·纳瓦罗。
5、智利:智利的篮球队拥有一支强大的国家队,在世界排名中排名第九,更是拥有多位出色的国际球员。
6、洪都拉斯:洪都拉斯的篮球队在世界排名中排名第七,拥有一支年轻而充满活力的国家队,有望在未来赢得更多的比赛。
7、秘鲁:秘鲁的篮球队拥有一支实力雄厚的国家队,在世界排名中排名第八,有望在未来的比赛中取得更好的成绩。
8、哥斯达黎加:哥斯达黎加的篮球队在世界排名中排名第三,他们的球员拥有出色的技术和体能,他们的球员能够把超强的对抗转化为出色的比分。
9、古巴:古巴的篮球队在世界排名中排名第四,他们的球员经常参加国际篮球赛事,拥有出色的技术和体能,曾经多次在全国比赛中获得奖牌。
10、尼加拉瓜:尼加拉瓜的篮球队在世界排名中排名第五,他们的球员拥有出色的技术和体能,他们的球员能够在大型比赛中取得出色的表现。
篮球转身怎么过人:
1、步法步法是过人的基础,要想成功突破,必须做到步法轻快,动作迅速,步伐一致。
2、突破方法:右手拿篮球,左脚支点,右腿抬起,用右腿向前踩出一步,同时用右腿和右臂向对方身体内侧转移,使得对方无法抢到篮球。
3、拉开空间:在转移的同时,要把身体往外拉,拉开自己和对方之间的距离,这样才能有足够的空间来过人。
4、摆脱防守:转移的时候要慢慢调整身体,以摆脱对方的防守,使自己可以安全过人。
5、把握关键时刻:在过人的关键时刻,要灵活运用肩部、腰部等肌肉,调整身体的重心,以达到最佳过人效果。