打完羽毛球胳膊疼：

嗨！听起来你今天打了一场激烈的羽毛球比赛啊。胳膊疼是很常见的情况，尤其是如果你不经常运动或者是进行了比较激烈的运动。建议你先休息一下，让你的肌肉放松一下。你也可以试试轻柔的按摩或者热敷来缓解疼痛。如果疼痛持续或者加重，建议去看一下医生，以确保没有更严重的问题。

羽毛球国家队教练：

您好！作为一名羽毛球国家队教练，您的工作一定非常繁忙和具有挑战性。请问您最喜欢的教练方法是什么？您认为哪些因素是决定羽毛球选手成功的关键？