篮球刘鸿博：

刘鸿博，1980年11月1日出生，原籍江苏淮安，职业篮球运动员，司职控球后卫，身高1.85米，体重87公斤。他曾效力于江苏篮球队、浙江篮球队、广东篮球队、深圳篮球队和北京篮球队。

刘鸿博曾多次参加CBA联赛，并在2007-2008赛季赢得了CBA总冠军，被评为CBA总冠军最有价值球员。2009年，他被评为国家男子篮球队首发出场次最多的球员，并多次代表参加国际赛事，包括2010年亚运会、2012年奥运会和2015年亚洲杯。

刘鸿博一直是职业篮球联赛中的佼佼者，他的出色表现赢得了全国篮球爱好者的尊敬和称赞。他的突出表现使他成为一个优秀的篮球运动员。

篮球 重新抛球：

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抛球步骤： 1.站桩：站在篮板正前方，距离篮板约三步距离。 2.抓球：用两手抓住篮球，抓球时双手掌心要靠在球上，手指并列，手指要朝下。 3.抛球：抓球时双臂前伸，双膝轻微弓起，把篮球从头顶向上抛出，同时双腿跳起，把力量转移到双膝和双肩上，向上抛出篮球，投篮时要尽量用双臂的力量共同完成。 4.落地：双腿把体重转移到脚尖，平衡身体，落地时把手放到身体两侧，保持平衡。